בני ובנות נוער חווים את העולם ב'טורים גבוהים'. הם מושפעים מהסביבה, מהחברים, מהמדיות החברתיות ולא פעם, הביטחון העצמי שלהם והערך העצמי, טעונים חיזוק. איך עושים את זה? איך עוזרים להם לבנות ביטחון עצמי ודימוי גוף חיובי? הנה מספר כלים פרקטיים.
אין כמעט הורה שלא מתמודד עם נושא דימוי הגוף של ילדו המתבגר. חלק מתפקידנו כהורים הוא לעזור לילדים שלנו לחשוב על עצמם ועל גופם באופן חיובי, אבל איך עושים את זה בעידן שמקדש נתונים פיסיים מוגדרים מאוד? איך נעזור לבני ובנות הנוער שלנו לא ליפול להשפעות ההרסניות של דימוי הגוף? על הנושא החשוב הזה תוכלו לקרוא במאמר הבא.