הפרעות אכילה יכולות לקרות בכל גיל ובכל משקל. הן גוררות פגיעה תפקודית בעבודה, לימודים, קשרים החברתיים ועוד ונזקים בריאותיים ופיזיים קשים. מהן 'נורות האזהרה' שמרמזות על קיום הפרעות אכילה ומה עושים כשמאבחנים אותן? על כל אלה ועוד במאמר הבא.
קרה לך שמצאת את עצמך עם גלידה ביד, אחרי יום מלחיץ בעבודה או עם שקית חטיף ריקה והרגשה של שעמום או בדידות? אם כן, הייתה לך חוויה של אכילה רגשית. אכילה רגשית היא תופעה נפוצה, שבה אנו פונים לאוכל כדי להתמודד עם הרגשות שלנו. למה היא מתרחשת ואיך אפשר להפסיק אותה? כל המידע ממש כאן.
לא מעט אנשים סובלים מהפרעות אכילה שונות, אך איך אפשר לטפל בהן אחת ולתמיד? במאמר זה נביא דוגמאות בהן נשים שסבלו מהפרעות אכילה הצליחו להשתחרר מהן באמצעות שיטה שבה, צעד אחרי צעד, מוסרים המחסומים, עד שניתן להגיע לשורש הבעיה, לאותו סוד ש'תוקע' את האדם.