התמודדות עם לחץ בזוגיות ובמשפחה

להבין מה סיבת הלחץ ולפעול כדי לאזן אותו במיידי. בין אם מדובר במשהו נקודתי או נרחב ומתמשך, קרוב לוודאי שמשפיע על תחומים נוספים במודע או לא. החיים בנויים סביב: משפחה וזוגיות, קריירה ופיתוח אישי, וחשוב מאוד להזין, לתדלק ולשמר מספיק אנרגיה לכל אחד מהם.